私は３０代の小さな子どもがいるママ。
太陽光線が強い真夏にがんがん浴びてしまった紫外線。
ダメージが秋から冬にやってくることを、
毎年改めて思い知らされる感じの近ごろなんですよねー。
そんな時、ネット広告を通して知った通販の美白化粧水♪
高い濃度のビタミンＣは
お肌を白く美しくしながらお肌を健やかな状態にしてくれて、
ヒアルロン酸はお肌を瑞々しいお肌にしてくれる。
浸透性の高さは、早速試してみたその日から実感。
なくしたくて仕方なかったシミも、１週間で薄くなって、
１カ月で目立たなくなりました♪
今日は金曜日の夜で、明日は休日♪
好きな曲でも掛けながら、
リラックスタイムにしたいなぁ。
よしっ、決めた！
アロママッサージオイルを作ることにしようっと♪
例えば、下記のような感じ。
市販のホホバオイルにティーツリー（免疫アップ）、
ミント（頭スッキリ）、グレープフルーツ（気分を高める）
など好きな精油を２～３滴分、落とすの。
身体を温めたら、
末端から心臓へ血液を戻す様にアロマオイルで
優しく全身を癒す感じでマッサージしてみましょう。
これだけで、十分なリラックス効果が期待できますよ♪
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